Soltar

Há momentos em que o esforço não ajuda.

 

Quanto mais você tenta controlar,

mais o corpo resiste.

Mais o mundo resiste.

 

Muitas vezes, o encaixe não nasce da força.

Ele acontece quando você solta.

 

Solta o peso.

Solta a tensão.

Solta a necessidade de acertar.

 

Há uma sabedoria nisso:

quando o caminho exige força demais,

talvez seja o Dharma

pedindo outra direção.

 

E quando tudo se torna leve:

o corpo, o gesto, a respiração…

talvez seja apenas o Dharma

dizendo: continue.

 

E então, quase sem aviso,

algo se alinha.

 

O corpo encontra o lugar.

A respiração encontra o ritmo.

 

E a vida, por um instante,

simplesmente acontece.